Fitness Culture
Our philosophy
두다는 피트니스에 대한 새로운 철학을 제시합니다.
지루하고 고된 운동의 반복을 넘어 여가를 즐기는 새로운 방법, 피트니스를 하나의 문화로 만들기 위해 노력합니다.
진화된 트레이닝 프로그램과 최고의 시설을 통해 운동의 진정한 즐거움과 변화를 느껴보세요.
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Amenity
클럽 내에서 자유롭게 사용할 수 있는 최고급 스포츠 타월과 목욕타월. 사소한 것 하나 허투루 준비하지 않았습니다.
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Salon
신개념 드링크 바 두다 살롱. 오전 9시부터 오후 10시까지 운동 전 후 건강하고 신선한 주스를 제공합니다.
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Parking 3-hrs
오롯이 운동에 집중할 수 있도록 넓고 편리한 주차공간을 최대 3시간 무료 제공합니다.
Science-fueled Approach
두다는 피트니스 센터를 이용하는 모든 회원에게 쾌적한 피트니스 공간뿐만 아니라
매뉴얼에 따른 체계적이고 지속적인 건강관리 프로그램을 제공합니다.
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FMS
관절의 움직임과 밸런스를 평가하는 7가지 테스트를 통해 올바른 패턴을 제시하고 운동 동작을 교정합니다. 이를 통해 부상을 방지하고 운동효과를 향상시킬 수 있습니다.
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신체 건강나이 측정
근/골격계의 상태를 체크하여 현재 건강 상태에 따른 신체 나이를 측정, 자신의 몸에 필요한 운동법과 정확한 목표를 세울 수 있습니다.
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체성분 분석
최신식 체성분 분석기를 사용하여 신체 구성에 관한 항목들을 점검 후, 정기적인 검사를 통해 건강 증진 상태와 운동 효과를 확인할 수 있습니다.
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PAR-Q
PAR-Q 검사를 통해 개인의 신체 활동 준비상태를 확인하여 회원 각각의 몸에 맞는 알맞는 운동 강도와 방법을 제시해 드립니다.
이제 두다와 함께
직접 변화의 문을 두드려보세요.
두다의 전문 트레이너에게 상담 받으세요.
온라인 상담 고객님을 위한 특별한 혜택도 준비되어 있습니다.
